13:30 a 15:30
Recess Thermal Station
Recess Thermal Station, 217 Rue Young, Griffintown, Montreal
El último de los tres domingos fue el diferente, porque no hubo entrenamiento en absoluto. Llevamos a todo el mundo a Recess Thermal Station, en Griffintown, que es un sitio de sauna y baño de hielo, y pasamos la tarde alternando entre los dos.
Fue de una y media a tres y media. La mayoría volvió al baño de hielo para una segunda ronda.
Con eso terminó la serie. Seis personas fueron a más de una de las tres sesiones, que era justo el motivo de hacer tres en lugar de una.
Gracias a Recess por recibirnos, y a Green Glow Health Bar por la comida y la bebida de después.
